これは便利すぎる!MacのSpotlightでGoogleドキュメント内(スプレッドシートも!)を検索できるプラグイン。

『Googleドキュメント』を便利にするツールたち – オススメ16選
で見つけた『Precipitate』というツールがやばいです。

『Precipitate』は、MacのPC内を検索できるSpotlightプラグインのひとつで、
これをインストールすると、なんと、
GoogleドキュメントやGoogleスプレッドシートの中身まで、
Spotlightで検索できるようになっちゃいます。

こんな感じです。
Precipitateをインストールした後

特に、このGoogleスプレッドシートの中身まで検索できるのが嬉しい。

文章やちょっとしたメモは、
Evernoteで書けば、Spotlightで検索できますが、
中には、どうしても表を使いたい内容のモノもあります。
(特に仕事で使う文書はそんなケースが多い)

そんな時、これまでGoogleスプレッドシートを使っていたので、
Spotlightで検索できるようになれば、鬼に金棒。
どんな形式のファイルも一発で見つけることができます。

Macユーザーで、
Googleドキュメントやスプレッドシートを愛用している方なら、
入れておいて損はないかと。
インストールは↓からどーぞ。

第2回 愛用のiPhoneアプリまとめ

ここ1ヶ月ぐらいの間に、
先輩、知人、弟と、iPhone仲間が一挙に3人もふえたので、
久しぶりに、ぼくが愛用しているiPhoneアプリを紹介します。(前回はこちら
よく使うアプリほど、画面右下に置いています。

参考記事には、はてブ数よりも、できるだけ画像が多くて、
使用感が伝わりやすいものを優先的にえらんでいます。

ホーム1枚目

1軍の精鋭アプリたちです。
残念ながら「電話」はドック入りをのがしています。
ホーム1枚目

連絡先&カレンダー

標準アプリ。Google Syncを使ってそれぞれグーグルコンタクト、グーグルカレンダーと同期させることができます。

→参考記事『Google Sync を利用して iPhone のカレンダーとコンタクトを Google Calendar と Google Contact と同期する方法。

Calc(無料)Calc

計算機アプリ。標準の計算機アプリより使える記号が多いし、計算した履歴も残るので使いやすいですよ。

→参考記事『数式で計算できる電卓 – Calc

Pixelpipe(無料)

写真アップアプリ。iPhoneで撮った写真をまとめてFlickrにアップロードするときに役立ちます。

→参考記事『Flickrに画像を鬼アップできるiPhoneアプリに惚れた!
※日本語App Storeからはインストールできないようです

iXpenselt Lite(無料)iXpenseIt Lite

家計簿アプリ。科目をカスタマイズしたり、月ごとの支出をグラフにしたり、初期画面を変更したりできるのがGOOD。

→参考記事『支出のみに特化したお小遣い帳iPhoneアプリ iXpenselt

foursquare(無料)foursquare

位置情報アプリ。訪れた場所をマーキングして遊びます。

→参考記事『Twitterの次はこれじゃね?今一番イケてる(と僕が思っている)『foursquare』について調べてみた

Byline(¥450)Byline

RSSリーダーアプリ。これをつかってGoogleリーダーを読んでいます。キャッシュを保存しておけば地下鉄でも読めるすごいやつ。

→参考記事『Byline:多くのgoogleリーダーユーザーが愛用するオフライン閲覧可能なRSSリーダーアプリ!

weathernews(無料)Weathernews Touch

天気予報アプリ。Myスクリーンを登録できるのがよさげ。ぼくは大阪の天気予報と雨雲レーダー、近畿の天気予報、大阪市内のライブカメラを登録しています。

→参考記事『第23回 iPhoneでも体験できる“気象革命”

乗換案内(無料)乗換案内

電車乗換アプリ。ジョルダンの『駅探』も使いやすそうだけど、今のところこれで満足。

→参考記事『乗換案内 for iPhone(乗換や時刻表検索など簡単で便利)

マップ(無料)

標準の地図アプリ。訪れたところをブックマークすれば、自分だけの地図をつくりあげることができます。またGoogleマイマップも表示させることができます。

→参考記事『Google Maps の マイマップを iPhone から利用する方法

Echofon(無料)Echofon for Twitter

Twitterアプリ。色々試した結果、これに落ち着きました。無料版のままでも、複数のアカウントやリスト機能を使えます。

→参考記事『Echofon for iPhone 2.5 無料版でもPush/Sync対応に

Evernote(無料)Evernote

なんでもメモ帳アプリ。気になったことは、メモでも音声でも写真でも、これひとつで記録できます。PCにインストールできるクライアントとも同期をとることができます。最近は関連書籍もふえてきて盛り上がってますね。Evernoteをつかったライフハックも奥が深くて、扱うひとによって個性がでるツールだと思います。

→参考記事『「人生をEvernoteに詰め込みたい!」というあなたのためのアウトプット収集法まとめ 』、『ScanSnap から直接 Evernote へ読み込み 』、『Evernoteに記憶を自動保存する方法 』、『EvernoteとDropboxを使い分けるための3つのポイント

ホーム2枚目

2軍アプリ。調べたり、探したりするアプリをそろえています。
ホーム2枚目

QuickMark(¥115)QuickMark QR Code Reader

QRコード読み込みアプリ。今まで使った中では精度が高かったです。

→参考記事『読み取り性能に優れたQR/バーコードリーダーアプリ『QuickMark』

ウィズダム(¥2,800)ウィズダム英和・和英辞典

辞書アプリ。和英も英英もどちらでもいけます。単語の発音を聴くこともできます。高かったけれど、やっぱり使いやすいです。

→参考記事『英和・和英辞書アプリ、大事な一つを選ぶなら【ウィズダム感想紹介】 』、『ウィズダム?i英辞郎?英和・和英辞書iPhoneアプリ使用比較

Wikiamo(無料)Wikiamo

辞書アプリ。Wikipedia検索ができます。シンプル。

→参考記事『Wikiamo:iPhoneアプリで快適にWikipediaを見よう!無料!

Google Mobile App(無料)Google Mobile App

Google関連サービスアプリ。グーグルドキュメントを確認したいときに使っています。

→参考記事『Google、iPhone用検索アプリ「Google Mobile App」を日本でもリリース!

WifiTrak(無料)

無線LANアプリ。周辺にある無線LANポイントを強度をふくめて探すことができます。

→参考記事『WifiTrak 活用 と 公衆無線LANの利用
→2010/03現在、App Storeから姿を消しています。なくなったのかな?

FON Maps(無料)FON Maps

無線LANアプリ。周辺にあるFONユーザーがつかえる無線LANポイントを探すことができます。ちなみにFONとは、自分の無線LANを他人に使わせてあげる代わりに、世界中でオープンになっている無線LANポイントをつかえるようになる仲間のことです。

→参考記事『iPhoneのGPS機能が使えるFON Mapアプリを使ってみました。

fring(無料)fring

連絡アプリ。スカイプチャットやGoogle チャットやICQなどの連絡もこれ一つでOK。Wifiにつながっていれば通話もできます。

→参考記事『iPhoneのキラーアプリ fringを使ってみた、wifi環境でSkypeの通話が利用可能に

はてなtouch(無料)Hatena touch

はてなアプリ。出先で、自分がはてなブックマークした記事を探すときに便利。

→参考記事『はてなをお使いのiPhoneユーザはこちら「はてなTouch」

食べログ(無料)食べログ

飲食店アプリ。自分の周りにある飲食店を地図に表示してくれ、なおかつ口コミの評価を見ることができるので、知らない土地で食事するときに大活躍してくれています。メシ処を新規開拓したい人にはおススメ。

→参考記事『カカクコム、Google Maps連動のiPhone用飲食店検索アプリ「食べログ」提供

Dropbox(無料)Dropbox

ファイル共有アプリ。クラウドに保存したファイルを見ることができます。ここに仕事で使うようなファイルを置いておけば、どこでもいつでも閲覧できるようになりますね。

→参考記事『Dropbox:最強のオンラインストレージサービスのiPhoneアプリ版!>』、『iPhoneアプリ版『Dropbox』のおかげで、ファイル活用の道がひらけた

WordPress(無料)WordPress

iPhone上からブログを更新するときに利用しています。

→参考記事『iPhoneでブログを更新「WordPress for iPhone」が公開

Flickr(無料)Flickr

写真アプリ。公式版です。デジカメやiPhoneで撮った写真をすべてFlickrにアップしておけば、友人にみせるときに便利です。

→参考記事『オンライン写真・動画サービス「Flickr」- iPhoneアプリ提供開始

ホーム3枚目

3軍アプリ。たまに使ってやると大活躍するアプリたちです。
ホーム3枚目

自分のブログやウェブサイト

他人に紹介するときに、サッと見せられるように。Safariから「ホーム画面に保存」でiPhoneの画面に追加することができます。

Youtube(無料)

動画アプリ。動画をみたり、アップロードしたり。

Facebook&Mixi(無料)

SNSアプリ。たまに近況をみたり。

MailMe(¥115)MailMe

連絡先交換アプリ。じぶんの連絡先情報をQRコードで表示することができます。iPhoneには赤外線通信がないので、これを入れておけば、ドコモやauのひとともアドレス交換をスムーズにできますね。

→参考記事『メールしてね ケータイとメアド交換 : ぴぴっと連絡帳QRコードが作成できるiPhoneアプリ。

Bump(無料)Bump

連絡先交換アプリ。Bumpをつかっているユーザー同士なら、軽くぶつけるだけでアドレスを交換することができます。

→参考記事『iPhone を持った手をコツンとぶつけてコンタクトの交換ができるアプリ、Bump

TwitCasting(無料)TwitCasting Live

生放送配信アプリ。iPhoneひとつで生放送を撮影して、公開することができます。

→参考記事『Twitterしながら映像をライブ配信できる「TwitCasting」を公開しましたよ、遂に。 』、『個人でさくっと生中継—iPhone アプリ「TwitCasting Live」と「Ustream Live Broadcaster」

Live Link 3G(期間限定で1000円→無料)Live Link 3G J

電話アプリ。3G回線を利用して電話(動画も)をかけることができます。3G回線ということは、かけ放題。プライバシーの問題もあるみたいですが、ものすごいアプリですね。今のところWifiは非対応のようです。

→参考記事『『Live Link 3G』がすごすぎる!しかも、今だけ無料な件(iPhone 3GS対応アプリ)

WhiteNoise(¥230)White Noise

環境音アプリ。雨や波、空港や騒音などを聴くことができるアプリ。ぼくは有料版をつかっていますが、無料版もあります。これがあれば騒がしいところでも、静かすぎるところでも、集中することができそうですね。

→参考記事『White Noise(数十種類のホワイトノイズが聞けるアプリ)

メモ

標準のメモアプリ。Evernoteが使えないような状況(3G回線も無線LANもないところ)用。

以上

2010年愛用しているiPhoneアプリでしたー。

もっとおすすめのアプリあるよ!という方がいれば、
ぜひぜひ教えてください。

100倍の情報を持ち歩いていますか?『iPhone情報整理術』

iPhoneほど、持っているひと次第で、
可能性に大きな差がある携帯はないですね。

iPhoneと、そのアプリと、
他のインターネットのサービスを組み合わせることで、
iPhoneを持つ前と比べて、100倍もの情報を、
持ちあるくことができるようになります。

でも、100倍の情報を持ちあるくのが、
最終的な目的じゃなくて、
そうすることで、
仕事の方法や生活スタイルに、
変化を起こすのが楽しいんですよね。

そういう変化をワクワクできるひとには、
この本に、ただのライフハック集以上の価値を、
感じられると思いますよー。

  • 1000近い論文をいれる
  • ネットワークストレージは100GBを最初目指す
  • どんな大きなPDFでもiPhoneで読めるという確信を得る
  • アドレス帳の整理は大いなる先行投資

読了『仕事をするのにオフィスはいらない 佐々木俊尚』

ぼくにとっては、当たりまえのようにやっている、
仕事のやりかたが、
会社で働いているひとにとっては、
めずらしいもんなんですかね。

そのへんの驚きが、
逆にちょっとおもしろかったです。

この本を読んで、
なんだ当たり前じゃん、って思うようなひとが、
もっともっとふえてくれば、
同志がふえたようで、
なんだか楽しくなりそうな気がしました。

仕事するのにオフィスはいらない (光文社新書)
佐々木 俊尚
光文社
売り上げランキング: 311

読了『70円で飛行機に乗る方法』

70円で乗れる飛行機も紹介されていますが、それは本書のごく一部の話。別にこの本を読んだからといって日本で70円で乗れるわけじゃありません。世界の空港はどうなってるの?日本の空港はどうやって競争していけばいいの?ってな内容が中心です。

2時間前までに必ず空港へ行って、長い列に並んで発券してもらっていた数年前が、まるで冗談のようである。30分前ギリギリに空港へ行って、電車に飛び乗る感覚に近いのだ。

よーく分かる感覚。この前、熊本へ向かうために伊丹空港を利用したとき、あらかじめ自宅で航空チケット用のバーコードをプリントアウトしていたおかげで、長蛇に並ぶことなくあっという間に搭乗することができました。小さい頃、やたらめったら長い時間を空港で過ごした記憶があるんだけど、あれはいったい何だったんでしょうか。

就航する路線は大手空港を避け、やや小さめの空港を選択。そして地方と地方を直接結びつける直行便を数多くそろえたことで、集客を図った。大手の主要空港を避けたのは、そのほうが着陸料や駐機料が安く済むからでもある。

航空券が安くなれば、その一番のお店を探す検索エリアが世界へと広がっていき、特徴のない中途半端なお店は廃れていく。

飛行機代がバカみたいに安くなったことで、ネットショップだけじゃなくて、リアルのお店(サービス)も全世界と競争しなくちゃいけない。逆もしかりなわけで、すっごいユニークなお店は全世界からお客さんが押し寄せるってわけです。厳しくも楽しい世の中。

懸賞で航空券を無料でサービスしたり、100円以下のキャンペーン価格を実施していたりと、顧客の取り込みに積極的だ。

100円以下ってまるでハンバーガー・・。日本で飛行機に乗るためには少なくとも1万円以上を払わないといけないイメージがあるので、すぐには信じられない金額。こんな金額だったらもっと世界を旅行しよう!って人たちも増えそうな気がしますね。

アイデアと移動距離は比例する

めっちゃ刺激的かつ挑戦的な言葉。乱暴に言い直しちゃうと、いつも同じ場所でぬくぬくしてるやつの考えは退屈かもよ!ってこと。出不精な僕にとって耳が痛い言葉です。反省しまくり。

国内航空旅客数は羽田―札幌間を筆頭に、1位から9位までが羽田発着の路線

羽田空港ってこんなに断トツで国内旅客数が多かったんですね。『国際線=成田、国内線=羽田』という棲み分けをしているからこんな数字になるんでしょうか。大阪に住んでいるもんだから、なんとなく関西空港も割とすごいんじゃないの、って思ってたんですが国内線はダメダメですね。名前が国際空港だからいいのかな。そーいう問題じゃないか。はは。でもこちらの資料によると世界の旅客数ランキングのトップ30にも入ってないんですよね。ついでに言うと成田も入ってません。羽田だけが4位と健闘している模様。

日本の空港のそれら(着陸料・駐機料・燃料税など)総額は世界トップクラス

を引き起こしてる原因は二つかと。お国からがっちり守られているANAとJALには競争相手がいないこと、そして、お役所のようにぶくぶく太った組織の維持費。日本の農業と図式は似てる気がします。

最初から韓国の安い国際運賃が適用されるため、飛行距離が伸びてもソウル経由のほうが安くなる場合が多い。(中略) そんな背景もあり、仁川空港は日本の地方利用者も取り入れ、年平均8%もの伸び率で乗降客数が増加。

仁川国際空港ってそんなに存在感を発揮していたとは。2007年には旅客数3000万人を突破。旅客数約3500万人の成田を射程圏内に納めています。

締結国間であればどの航空会社がどこの空港で路線を作っても、いくらで設定しても原則自由という協定

がオープンスカイ協定と呼ばれるもので、

1992年にアメリカ―オランダ間で最初のオープンスカイ協定が結ばれ、その後続々と”オープンスカイ商圏”は拡大。2007年3月までに、アメリカは世界76カ国と手を組んでいる。(中略) これはまさに航空革命元年と言えるほどの大きな出来事だ。

といったように世界的に航空路線の大変革が行われている模様。

空港から都心への鉄道アクセスは航空政策の最重要課題といえる。(中略) 実は日本で一番新幹線が必要な区間は、成田から東京駅だと僕は思っている。

納得。地方に高速道路をつくるよりはよっぽど(日本全体にとっては)効果がありそう。

夜の9時台で人がいなくなるような主要空港は成田くらいだろう。今の時代ではありえないことだ。

これも知らんかった。これまでの日本の国際空港って一応、成田だったんですよね。海外からの旅行者はいったいどうしてたんでしょうか。暗くなる前に到着するようにいつも計算しているのかな。

羽田空港の国際線復活だ。

タイムリーなことに、民主党の前原さんが羽田空港をハブ化しようという構想を打ち出していますね。個人的に前原さんの株が急上昇。これから前原さんには国内から逆風吹くかもしれないけれど、頑張って羽田のハブ化をすすめてほしーな。この本を読んで、日本の航空戦略についてアレコレ考えをめぐらすのが面白くなってきました。

仕組みづくりに80%の時間を割け – 『仕組み進化論』

小飼弾の 「仕組み」進化論

POINT

労働時間のうち、その仕事をするために20%、新しい仕組みづくりのために80%の時間をさけ。

IDEA

今は、仕事をするために99%、新しい仕組みづくりには1%ぐらいの時間しか割いてなかった。新規事業の立ち上げだからしょうがないでしょ!って言い訳するのは簡単だけど、スタートアップの時から、他人に引き継いでもらってもちゃんと仕事が回る仕組みを考えておかないといかんなぁと反省させられた。今すぐにやるとしたら、何ができるだろうか・・・・。

Google Calendarでタスクのうっかり忘れを予防する

Google Calendarで定期的なタスクを管理するようになってから、ちょっとした用事を忘れることがなくなったので、導入手順と自分のタスクを晒してみる。

この方法のミソは2点ある。『定期的に行わないといけない用事を全て書き出しておくこと』と『タスクを実行し忘れないようにスケジュール帳に落とし込んでおくこと』だ。元々は本田直之さんが自著で紹介されていた方法を自分流にアレンジした。

  1. 毎週、毎月定期的に行いたいタスクを全て書き出す
  2. タスクを書いた紙を部屋に貼っておく
  3. Google Calendarに『Weekly Task』と『Monthly Task』というイベントを追加する(もちろん自動で繰り返す)
  4. 当日の朝に通知メールが来るように設定する

以上でOK。

ちなみに僕の週末と月末のタスクは以下の通りだ。些細なことまで書き出していてちょっと恥ずかしいけれど参考になれば幸いである。

Weekly Task

  • 翌週のプランニング
  • ゴミ箱を空にする
  • 机の上をキレイにする
  • 読んだ雑誌を切り抜いて捨てる
  • メモの整理(捨てるか、はてなブログに移す)
  • プライベート用のレシートを整理して家計簿をつける

Monthly Task

  • 翌月のプランニング
  • 仕事用のレシートを整理して帳簿をつける
  • 給与を計算して振り込む
  • 月間達成表と月間睡眠表をまとめて、張り替える
  • 月末に必ず実行する仕事

やり方は違えども他の皆さんはどんなタスク管理をしているんだろうか。興味あるなぁ。時間管理マスターっぽい坂東さんも晒してくれたら面白くなりそうだな、と呟いておこう(笑

iGoogleでGmailの処理をさらにハックする

先日『Gmailを空にする5つのルールを実行した』を紹介したが、それをさらにハックする方法を紹介。ただしiGoogle上に『コンテンツを追加』でGmailを表示されている方限定になる。

必要な作業は一つだけ。iGoogleの言語設定をEnglishにする。以上。

すると、iGoogle上のメールタイトルの横にチェックボタンが出現し、Actionsをその場で実行できるようになる。日本語版のように新しいページを開く必要はない。メールの全文を読みたい時はメールタイトルをクリックすればOK。GmailがiGoogle上で横に広がって全文をすぐに読むことができる。その後、左下にあるReplyから返信もできる。

普段からiGoogleを使用している人にとっては、なかなか便利な機能である。

Gmailを空にする5つのルールを実行した – デジタル・ワークスタイル

デジタル・ワークスタイル―小さなことから革命を起こす仕事術

GOAL

効率化できるアイデアを1つでもいいから見つける。

IDEA

Gmailの受信箱を空にしよう。そのためにメールを読んだら

  1. すぐに返事を出せるメールは「返信」
  2. 保存するメールは「アーカイブ」
  3. 不必要なメールは「削除」
  4. ひとまず保留するメールは「スターあり」⇒「アーカイブ」
  5. すぐに返事を出せないけど、要返信なメールは「下書き保存」

普段のメール処理作業にフォルダ(ラベル)付けは必要ない。メルマガなどを受信している場合は自動でラベル付け&アーカイブするように設定しておけばOK。このルールを守るようになってからメール処理にかかる時間とストレスが半減した。どうぞお試しあれ。

LINK

著者の徳力さんが運営されているHPです。

「続ける」技術

人生は習慣の積み重ね。
習慣を変えることができれば人生が変わる。

あぁ、タバコをやめたい・・・
ダイエットしたい・・・
こつこつ勉強したい・・・
早起きを続けたい・・・
いつも整理整頓したい・・・
だけどそんなに簡単に習慣は変えられない。それが世間のお常識。

そんな常識を真っ向から否定しているのが本書である。

人間の行動を科学的に分析する
『行動科学マネジメント』の第一人者である著者は、
はっきりこう言っている。

「物事が続かないのは、あなたの意志の強さとは関係ないのです。
”続け方”を知っているか、知らないか・・・それだけなのです」

その”続け方”のノウハウとは、
『ある行動を増やすこと』と『ある行動を減らすこと』のたった2つだけ。

意志や根性とはまったく異なったアプローチなので、
説得力があり、今まで三日坊主に悩んでいた人に勇気を与える一冊だと思う。

マインドマップメモ

tudukeru
僕にもこつこつ続けたいことがいっぱいある。

例えば・・・
・このブログを毎日更新したい!
・毎日早起きをしたい!
・週3回以上ジョギングをしたい!
・最低1日1冊を読みたい!

なかなか続けることができなくて
自分の意思の弱さが嫌になっていた。

けれども、本書を読んで、
意志が弱いのではなくて、やり方が間違っていたこと気がついた。

これからは根性に頼るのではなく、
グラフやポイントカードを作ったり、スモールゴールを設定したりして、
楽しみながら継続する習慣を身につけたい☆

早速、アメとムチは何にしようか考えてみよう!

今回のマインドマップメモのポイント

  • フロント行動とアフター行動を分析する
  • ムチには無駄金を使え!
  • スモールゴールを設定して、アメを与えろ!

Firefoxのネットサーフィンのスピードが3倍速くなるツール

Firefoxには便利な機能がたくさんありますが、今日友人から教えてもらったアドオン(追加機能みたいなもん)は、相当優れものです!

FireGestures

マウスの右クリックを押しながら上下左右へと動かすだけで、前のページへ戻ったり、次のページへ進んだり、新しいタブを開いたりすることができます。

キーボードのショートカット機能を使うよりも、簡単で速い!体感スピードは3倍増しです。赤い彗星です(注:個人差があります

FireGesturesの導入方法

  1. 上記のリンクのページ、上部にある『Firefoxへインストール』を押す
  2. ポップアップウィンドウが現れるので、『今すぐインストール』を押す
  3. インストールが完了したら、Firefoxを再起動する
  4. 画面を開いたら、右クリックを押しながらマウスを動かすだけでOK!

使ってみて便利だったマウスジェスチャ一覧

個人的な便利度:コマンド:効果

  • ★★★★☆ 『←』 : 前のページへ戻る
  • ★★★★☆ 『→』 : 次のページへ進む
  • ★★☆☆☆ 『↑↓』 : ページを更新
  • ★★★★★ 『←→』 : 新しいタブを開く
  • ★★☆☆☆ 『↓←』 : タブをひとつ閉じる
  • ★★★★☆ 『↑←』 : 前のタブへ移動する
  • ★★★★☆ 『↑→』 : 次のタブへ移動する
  • ★★★★★ リンク上にカーソルを乗せてから『↓』 : リンク先を新しいタブで開く。SO GOOD☆
  • ★☆☆☆☆ 『↓→↑』 : 新しいウィンドウを開く
  • ★★★☆☆ 『←↑』 : 現在のページの先頭へスクロール
  • ★★★☆☆ 『←↓』 : 現在のページの末尾へスクロール

格闘ゲームの必殺技コマンドみたいですな(笑

これらの他にも、自分で新しいマウスジェスチャーを追加することができます。

Firefoxのアドオン関連リンク

効率が10倍アップする新・知的生産術 – 自分をグーグル化する方法

見開きすぐにあるカラーページには
勝間さんの自転車姿が・・・

自転車にはGPS付の携帯ナビが?!
ペダルを引くときに加速する靴?!!
ハートレートモニター装着で心拍数までも計算?!!

初めてこの本を見開いたとき
「なんだ?!このITサイボーグのような人は!」と、
かなりの衝撃を受けたのを覚えています。
(勝間さんすいません。。。m(--)m)

IT機器の使い込みっぷりといい、
情報のインプットとアウトプットの徹底ぶりといい、
凄みを感じられる本です。

本書で紹介している技術のひとつひとつが
勝間さんがマッキンゼー等で苦労して体得してきたと思われるものなので
説得力が違います。
薄っぺらくない、愚直な努力の感じが本から滲み出てきている、
そんな思いがいたします。

マインドマップメモ
kouritu-ga-10bai

今回のマインドマップメモのポイント

  • 仕入れる情報の質を高める⇒2000円以上の本、有料の雑誌購読、オーディオテープ
  • Give&Give&Give&Give&Give!!
  • 学びをブログに⇒出版を目指す

TIME HACKS!

TIME HACKS!

さっそく実行しているアイデア

1.バッファー箱

アイデアがふと浮かんだら

ポストイットに走り書きして「ポイっ」

机の周りにポストイットが

ごちゃごちゃにならずに良い感じ。

2.スケジュールの視覚化

weeklyのスケジュール帳に

インプット⇒青

アウトプット⇒赤

プライベート⇒緑

生活⇒黒

で出来事を記入していく。

時間簿をつける効率がアップ。

他にも色々試したいアイデア満載。

1冊の本を読んで、

1つのアイデアだけでも実行できれば

充分、投資の価値はある。

本を読んでも大部分は

すぐに忘れてしまうのだ。

人間の脳は、覚えたことを

20分後に42%、1時間後で56%、

9時間後で64%、6日後に76%を忘れるらしい。

1冊の本を読むたびに、10%ぐらいを

確実にモノにすれば充分だと思う。

あとは、多読をすればいい。

◆ Favorite sentence ◆

  • ポストイットを貼るであろう場所に、最初から貼っておく
  • 携帯に透明のポストイットを貼る
  • スケジュールをカラーで視覚化。仕事は赤、青プライベート、緑家族。3色がベスト
  • キャスター付きカバンで、移動オフィスをつくってしまう
  • HDD付きテレビにたまった番組をIpodで持ち出す
  • 会社で、午後に頑張るタイム(2時間)を設定する
  • 何かに集中しようとする場合、視界を狭めたほうがいい⇒アイマスク
  • 掃除をして集中力を高めてから仕事を始める
  • アイデアメモや書類は、とりあえずバッファー箱に入れてしまう
  • 日本一の朝のプロジェクト
  • MindManagerのガントチャート作成機能
  • 「七人の侍」を集める。特に新規プロジェクト
  • 知らない分野の本を10冊ナナメ読みする
  • ファイルの共有化。フォルダの名前は「プロジェクト名+内容+日付」を守る
  • 「たいおせ」で「大変お世話になりました」
  • 夢を携帯電話の待ち受けにする

すごい「実行力」

すごい「実行力」 (知的生きかた文庫 い 53-1)

いざ新しい習慣を身につけようと

思っても、なかなか身につかない。

長続きしない。

その原因をずっと自分の

意志の弱さにあると思っていた。

でもこの本を読んで

ちょっぴり救われた気分になった。

実行力がなくて悩んでいる人は、

やり方を知らないだけか、

やり方を続ける方法を知らないだけ。

精神力の問題ではない。

習慣を実行するために、

環境や条件を整え、

ご褒美やペナルティを用意し、

ライバル行動を減らしていく。

新しい習慣に苦戦している人には、

面白いアイデアが満載。必見。

僕も早速ポイントカードを作ってみよう!

◆ Favorite sentence ◆

  • 行動環境を意図的につくり、動機付けの条件を整える
  • 決まった行動パターンやクセには必ずニードとメリットが存在している
  • ささやかなご褒美、賞賛、ポイント、グラフ⇒動機付けの強化
  • スモールゴールを設定する
  • 時間通りに起きられたら1ポイント。時間前に起きられたら2ポイント。スタンプが一杯になったらご褒美
  • やめたい行動を我慢したら1ポイント
  • 注意点2つ。1.すぐに強化すること 2.ルールを確実に守ること
  • 実行した直後でないと、脳は因果関係を学習できない
  • お菓子貯金
  • 行動の成果をグラフでビジュアル化する
  • 数字の羅列だとわずかな変化をのがすことがある
  • 目標の10分の1から始めるとうまくいく
  • リラクゼーション訓練:10秒硬直⇒30秒弛緩(筋肉ひとつずつを意識)⇒5セット
  • 1枚1万円の名刺を手に入れろ!
  • 好きなおかずをご褒美にしろ
  • ビー玉5個をポケットに入れて、習慣化を忘れない